Description
Ce livre décortique avec clarté les conditionnements et les mécanismes inconscients qui forgent notre personnalité et dictent notre vision du monde. Des biais cognitifs aux mécanismes de protection psychologique, l'autrice met en lumière les racines profondes de notre souffrance et les barrières invisibles que notre ego dresse — souvent par fragilité interne — pour préserver sa structure. Elle bouscule également nos stéréotypes sociaux, notre conception rigide du bien et du mal, et déconstruit la stigmatisation qui entoure trois problématiques majeures de notre société : l'autisme, la schizophrénie et la consommation. Bien plus qu'un essai théorique, cet ouvrage est un guide d'éveil et de réconciliation avec soi. À travers des interventions lumineuses axées sur la compréhension et le savoir-être, il offre les clés indispensables pour désamorcer nos automatismes, sortir de la culture du jugement et s'ouvrir à une véritable conscientisation. Un rendez-vous essentiel avec soi-même pour libérer notre plein potentiel et porter un regard plus juste, bienveillant et lucide sur l'humain.
