Frederique PERNOT

Je suis Frédérique Pernot, auteure et enseignante de la MFE – Mécanique Fonctionnelle de l’Existence. Pendant des années, j’ai cru comme beaucoup que la pensée positive était la solution miracle. J’ai découvert qu’elle pouvait devenir un piège puissant : charge mentale, déni, souffrances silencieuses et sentiment d’être à côté de sa vie. Dans mon livre « Le Mystère de la Pensée Positive », je démonte ce mécanisme sans détour et je partage une approche concrète, radicale et sans pensée magique : la MFE. Une méthode pour transformer vraiment ses peurs, ses traumas et ses mécanismes dysfonctionnels, au lieu de les contourner. Ebook disponible sur Amazon (3 jours gratuits du 14 au 16 juin 2026 ). Si vous êtes prêt.e à regarder votre réalité en face et à reprendre le pouvoir sur votre vie intérieure, vous êtes au bon endroit. 👉 https://fpacpp.fr